晚上睡覺失眠多夢出汗 晚上睡覺出汗的治療方法

不知道大家是晚上晚上不是都是這樣，晚上睡覺的睡觉失眠睡觉時候，莫名其妙的多梦的治身體裏麵會流出很多汗液，嚴重的出汗出汗甚至會把被單打濕，身上粘糊糊的疗方一點都不舒服。不僅僅是晚上晚上這樣，出汗往往還伴隨著其他症狀，睡觉失眠睡觉失眠多夢，多梦的治頭暈目眩等情況的出汗出汗出現，但是疗方去醫院檢查又不知道應該從何檢查起，畢竟出汗這個事情是晚上晚上每一個人都會發生的一件比較正常的事情。和常識網一起來了解一下。睡觉失眠睡觉

而且我們都知道，多梦的治隨著汗液的出汗出汗流出，毛孔裏麵的疗方一些毒素也會跟著汗液流出，所以多流汗對自己的健康應該是沒有什麽危害的吧，但這真的隻是正常的情況嗎，確實是，正常的出汗是沒有任何問題的，但是你在睡覺的時候，身體是大量的出汗，那麽就說明你的內分泌係統一定出了很多的問題，身體的水分不能從其他部位排出去，就隻能從毛孔裏麵排出來了，那麽晚上睡覺的時候身體大量出汗，究竟是怎麽回事呢？

其實不管是出汗的顏色，還是出汗的部位，都能準確的判斷出來，你的身體究竟是哪個地方出現問題了，如果是正常的倒不用理會，如果是非正常的，那麽大家一定要及時的去醫院治療，或者及時的對自己的身體進行調理，否則釀成大禍在後悔就晚了！今天小編就給大家分析一下，晚上愛出汗的具體詳情是什麽，一起來看一看吧！

晚上睡覺出汗是怎麽回事

一看顏色

黃汗：汗液呈現黃色，大多是由於血液中一種稱為膽紅素的物質濃度過於偏高所引起，主要見於肝膽疾病，如急慢性肝炎、膽囊炎、肝硬化等。此外，如果吃很多的胡蘿卜、橘子、柑橙等蔬果，也會出現暫時性的黃汗。

白汗：白色屬肺，肺色外露則現白汗，多為心肺陽虛所致，常與心肺功能虛弱有關。有時，疼痛劇烈(如肚子痛)也可引起白汗淋漓。

紅汗：汗液呈現紅色，多與內分泌功能紊亂有關，也可能是身體某部位在出血。不過，服用碘化鉀等化學製劑，也可有紅汗出現。

綠汗：汗液變為青綠色，提示有膽汁外泄，如急性化膿性膽管炎。

二聞氣味

尿臭味：汗液散發出尿味，汗幹後也會在皮膚上留下結晶物，常見於尿毒症病人。

腥臭味：汗液帶有特殊的腥味，多見於肝硬化。

香味：汗液飄出香味來，常是糖尿病人的體征。

三看部位

偏汗：左右半身或上下半身出汗，多見於風濕、偏癱病人，有時也是中風臨身的信號。

額汗：出汗僅限於額頭，若出汗量少，且無其他症狀，屬正常現象。若發生在病人身上，則可能是病情加重的征兆。

鼻汗：鼻翼兩側出汗，多是肺虛的表現。

乳間汗：出汗局限於兩乳之間，可能是精神疲乏、體力勞累而傷及心脾所致。

生殖器出汗：出汗限於生殖器周圍，常與腎病有關。

手腳出汗：手腳等四肢出汗多因血虛、陽虧引起。若因精神緊張而導致手足出汗則屬正常。

四看症狀

多汗伴有怕熱、食量增加、心跳加快、肢體顫抖等症狀者，可能患上了甲亢。出冷汗，且有麵色蒼白、暈厥者，可能是低血糖症。多汗呈陣發性，同時有血壓升高者，可能是嗜鉻細胞瘤在作祟。

晚上睡覺出汗是怎麽治療？

1.被褥、鋪板、睡衣等，應經常拆洗或涼曬，以保持幹燥，並應經常洗澡，以減少汗液對皮膚的刺激。

2、保持傳統的前後夜並重、中午小憩的睡眠，隻要形成適合自己的規律就可以，不必勉強改變。但睡眠的基本需要、基本生理規律是一致的。不論你早睡早起，還是晚睡晚起，大致的睡眠時間和睡眠周期沒有不同。還有，如果你哪個晚上睡不好，千萬不要在第二天刻意補充睡眠，以免造成惡性循環。

3、盜汗用食療來的效果好，更要注意加強鍛煉，但是要多注意休息，防止過度疲勞。

4、良好的睡眠習慣可以獲得最佳的睡眠，達到充分休息的目的。睡覺前用熱水燙腳，盡量時間長一點，喝杯熱牛奶，聽一曲輕音樂，這也很有幫助的，因為足底的幾個穴位對腎虛證有很好的療效。

5、適當調節一下居住環境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等。

6、安撫煩亂心理：心理幹擾是大多數人失眠的原因。保持平和的心態、寬容的對人方式、積極樂觀的生活等，對擁有良好的睡眠是極為有益的。

其實晚上睡覺隨時出汗一定是身體的某些部位出現問題了，所以大家還是要注意啊~及時的去醫院治療。